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幫助跌倒的人

戴著黃色手鏈,上面寫著「有跌倒風險」的人。

5 個重要的安全步驟

您知道嗎?跌倒是美國老年人中最常見的致命傷害。每年,有 250 萬老年人因跌倒而在急診室接受治療,住院人數超過 734,000,跌倒後死亡人數超過 21,700。

跌倒是可以預防的。有很多方法可以幫助老年人降低跌倒風險。但是即使採取了安全措施,也可能發生跌倒。由於跌倒非常普遍,因此看護者做好準備並知道該怎麼做至關重要。

當人跌倒時,他們可能會感到尷尬,並希望儘快起身。而幫助他們起身是自然而然的做法。但是在某些情況下,這會使情況惡化。跌倒者應緩慢起身,而看護者應鼓勵他們小心。安全專家建議,當看到有人跌倒時,任何人都應遵循以下五個步驟:

檢視跌倒者是否感到疼痛。尋找可見的損傷或痛苦的表情。

如果您沒有注意到或發現受傷,而當事人又覺得自己可以起身,可以在他們面前放一把結實的椅子,或者指導他們爬到距離最近的穩定傢俱上。

讓跌倒者先用椅子幫助跪著,然後再部分站起身。如果他們需要幫助,請輕輕地引導他們。

如有必要,請幫助他們緩慢而小心地轉身,以便坐在椅子上。

坐下後,再次檢查是否受傷,如有必要,請致電緊急服務人員或當事人的醫生。

如果跌倒者受傷或無法起身,請立即尋求醫療幫助。

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VNSNY CHOICE Editorial Team