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為流感季節做好準備

位護士正在注射流感疫苗

流感無法被治癒,因此務必採取措施避免罹患流感。做好準備採取預防措施並接種疫苗,以對抗流感。您可以在醫生的診室或當地的藥房裡接種流感疫苗。

流感無法被治癒,因此務必採取措施避免罹患流感。做好準備採取預防措施並接種疫苗,以對抗流感。您可以在醫生的診室或當地的藥房裡接種流感疫苗。

接種疫苗

一劑流感疫苗將保護您免受當年最常見的流感病毒的侵害。對於以下人士尤其重要:

  • 任何慢性疾病患者,例如哮喘、糖尿病或心肺疾病
  • 65 歲以上人士
  • 幼兒
  • 孕婦

採取預防措施

  • 打噴嚏或咳嗽時請用紙巾遮住您的口鼻
  • 請勿過多地觸摸您的眼、鼻或口
  • 勤用肥皂和清水洗手,尤其是在您咳嗽、打噴嚏或握手後
  • 多喝水  
  • 避免與患病者密切接觸

流感的症狀

與感冒會逐漸顯露不同,流感會突然從頭痛、發冷和咳嗽開始。緊接著會發燒、食慾不振、肌肉酸痛和疲倦。您可能還會流鼻涕和出現喉嚨痛。儘管疲倦會持續更長的時間,但大多數人會在 7 至 10 天內從流感中恢復。 

如果您出現類似流感的症狀,請詢問您的護士或醫生是否應針對症狀服藥。發燒結束後至少要呆在家中 24 小時(除非得到良好的醫療護理)。

關於作者

VNSNY CHOICE Editorial Team