表明您年邁的父母可能需要額外的護理和支援的跡象。

您可能很難意識到，您的父母 — 曾照顧您的人 — 可能在照顧自己上需要幫助。與他們談論他們需要額外協助的問題也可能會很困難。趁著您的父母健康狀況良好，能夠做出決定的時候，儘早開始對話，讓您可以制訂計劃並採取措施，確保父母得到一流的護理，並盡可能長時間地保持健康。 

當您幫助您年邁的父母時，要保持警惕，觀察他們的身體和情緒健康的變化以及他們照顧自己需求的能力。用與父母中每一位相關的以下問題詢問自己：

• 您的父母是否出現體重下降，尤其是在沒有嘗試減肥的情況下？
• 您的父母是否難以做到在家中安全地行動？
• 您的父母是否在處理洗澡、穿衣和梳妝需求方面有困難？
• 您的父母是否曾錯過醫療約診？
• 您父母的情緒或性格是否突然或明顯改變？  
• 您的父母是否難以進行常規活動？
• 您的父母是否沒有遵醫囑服藥？ 
• 您的父母是否無法安全駕駛？

如果您對任何這些問題的回答都是「是」，那麼最好請您父母的醫生評估他們的健康狀況和需求。此外，您應該繼續留意父母的重大變化，並一起討論這些變化。許多年邁的父母遲早有一天會在身體或情緒上遭遇挑戰。如果您有一個應對這些變化的計劃，就能更好地幫助父母獲得所需的醫療護理和最有效的居家護理服務。